Загорание в солярии требует соблюдения определенных правил и мер предосторожности. Вот подробная инструкция, как правильно загорать в солярии:
1. Подготовка к загоранию:
— Обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо кожные проблемы или заболевания.
— Проверьте дату годности солнечных ламп в солярии.
— Очистите кожу от косметических средств, кремов и масел, так как они могут препятствовать процессу загорания.
2. Выбор времени и промежутка между сеансами:
— Узнайте рекомендуемое время загара для вашего типа кожи и определите продолжительность сеанса.
— Соблюдайте интервалы между сеансами, чтобы дать коже отдохнуть, обычно это 48-72 часа.
3. Правильный выбор оборудования:
— Изучите условия и репутацию солярия, в котором вы собираетесь загорать. Узнайте о наличии профессионального персонала.
— Обратите внимание на гигиенические условия солярия: чистоту кабин, наличие средств для дезинфекции и т. д.
— Выберите солярий, где работник сможет помочь вам выбрать наиболее подходящий тип и интенсивность солнечных ламп.
4. Подготовка к сеансу:
— Примените особый лосьон для солярия на кожу, чтобы усилить и продлить загар, а также защитить кожу от пересыхания.
— Воспользуйтесь специальными защитными очками для глаз, предоставляемыми в солярии, чтобы защитить глаза от УФ-излучения.
— Можете использовать специальные косметические средства для защиты губ и седалищного треугольника, так как эти части кожи наиболее чувствительны к излучению.
5. Правильное проведение сеанса:
— Следуйте инструкциям солярия по длительности и интенсивности сеанса. Обычно начинают с короткого времени и постепенно увеличивают его.
— Следите за своими ощущениями. Если вам не комфортно или если кожа покраснела, сократите время или уменьшите интенсивность сеанса.
— Если вы заметили необычные изменения на коже после сеанса (высыпания, покраснение, зуд и т. д.), проконсультируйтесь с врачом.
6. Уход за кожей после сеанса:
— Увлажняйте кожу после сеанса с помощью специальных лосьонов или молочка после загара.
— Не наносите на кожу парфюмерию или агрессивные косметические средства, чтобы не раздражать кожу.
7. Дополнительные советы:
— Не загорайте слишком часто и не задерживайтесь в солярии дольше рекомендуемого времени, чтобы избежать перегрева кожи и ожогов.
— Защищайте кожу от солнечного излучения на открытом воздухе с помощью нанесения солнцезащитного крема с высоким SPF.
— Постепенно увеличивайте время сеансов, чтобы избежать сильного загорания и ожогов.
Соблюдая эти правила и меры предосторожности, вы сможете правильно и безопасно загорать в солярии, получая красивый и равномерный загар.