Как пользоваться эппл вотч в бассейне

Использование Apple Watch в бассейне может быть немного сложнее, чем обычный повседневный подход. Ниже приведена пошаговая инструкция о том, как правильно пользоваться Apple Watch в бассейне:

Шаг 1: Проверьте водонепроницаемость
Убедитесь, что ваш Apple Watch имеет водонепроницаемость, совместимую с плаванием в бассейне. Apple Watch Series 2 и более новые модели предназначены для плавания и имеют рейтинг водонепроницаемости WR50. Если у вас есть старшая модель, проверьте официальные рекомендации Apple на предмет носить часы во время плавания.

Шаг 2: Включите режим водонепроницаемости
Перед тем, как пойти в бассейн, активируйте режим водонепроницаемости у своего Apple Watch. Для этого выполните следующие действия:
— Зайдите в Настройки на вашем Apple Watch.
— Найдите Управление активностью и выберите его.
— Прокрутите вниз и найдите опцию Зафиксировать начало тренировки с устройством.
— Включите функцию Включить блокировку активности устройства.

Шаг 3: Следите за временем и тренировкой
Теперь вы готовы начать занятия в бассейне с вашим Apple Watch. Во время плавания ваше устройство будет отслеживать вашу активность, такую как количество пройденных дистанций и сожженные калории. Оно также будет записывать данные о ваших тренировках, такие как время плавания и среднюю скорость.

Шаг 4: Рассмотрите использование водонепроницаемого ремешка
Хотя ваш Apple Watch может быть водонепроницаемым, рекомендуется использовать специальный водонепроницаемый ремешок, чтобы убедиться, что ваше устройство надежно закреплено на вашей руке во время плавания. Существуют различные варианты таких ремешков, которые можно приобрести на сайте Apple или в других магазинах аксессуаров.

Шаг 5: Постплавание
После завершения занятий в бассейне важно правильно обработать ваше устройство. Следуйте следующим рекомендациям:
— Убедитесь, что режим водонепроницаемости был отключен в настройках вашего Apple Watch.
— Смочите устройство теплой водой, чтобы удалить хлор или соль.
— Вытрите устройство мягкой, чистой тканью и осушите его.
— Дайте своему Apple Watch полностью высохнуть перед его следующим использованием.

Дополнительные советы:
— Не нажимайте на кнопки устройства, пока оно находится под водой, чтобы избежать случайного активирования функций.
— Избегайте использования Apple Watch в соленой воде, так как это может повредить устройство.
— Если у вас есть серьезные заболевания или проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед началом плавания с Apple Watch.